19.-21.06.2026 - SAULGRIEŽU NOMETNE ZIEMUPĒ
SIEVIEŠU VASARAS SAULGRIEŽU NOMETNE. Apstājies. Izelpo. Atgriezies pie sevis.
19.–21. jūnijs | Ziemupe | viesu nams Stellas
Vai jūties nogurusi no nemitīgā skrējiena?
Tu rūpējies par visiem — darbu, ģimeni, pienākumiem, attiecībām. Dienas skrien viena pēc otras, un laiks sev paliek kaut kur saraksta beigās.
Varbūt pēdējā laikā biežāk sev jautā: “Kad beidzot būs laiks man?”
Ja jūti, ka esi nogurusi, vēlies atgūt spēku, pabūt vidē, kur nekas nav jānes un jāorganizē — šī nometne ir radīta tev.
Iedomājies 3 dienas, kur…
- Tev nav ne par ko jādomā
- kāds parūpējas par tevi
- vari atpūsties bez vainas sajūtas
- esi starp brīnišķīgām, līdzīgi domājošām sievietēm
- vari izelpot un vienkārši būt
- atjauno savus resursus
- sadzirdi, ko patiesībā vēlies dzīvē
- ieraugi, kas nepieciešams, lai dzīvotu vieglāk un priecīgāk
Šī nebūs tikai atpūta.
Tas būs laiks sev. Laiks apstāties. Laiks atgriezties pie sevis.
Ko piedzīvosi nometnē?
🌿 Reiki dziedinošās enerģijas sesijas grupā
🌿 Vakara apļus un īstas sarunas drošā vidē sieviešu lokā
🌿 Rīta kustību prakses (Bodyart) ķermenim un enerģijai
🌿 Pārgājienu gar jūru un mini pikniku dabā
🌿 Aesthetic dance vakaru — kustību, brīvību un dzīves sajūtu
🌿 Meistarklasi un mini fotosesiju īpašām atmiņām
🌿 Atpūtu, mieru un iespēju vienkārši būt
🌿 Sajūtu, ka par Tevi parūpējas
Kāpēc tieši vasaras saulgriežu laikā?
19.–21. jūnijs ir īpaši spēcīgs laiks.
Saulgrieži simbolizē pilnbriedu, gaismu, transformāciju un jaunu enerģiju.
Tas ir moments, kad apstāties un sev pajautāt:
Kas man šobrīd patiesi nepieciešams?
Ko vēlos piedzīvot savā dzīvē?
Kas palīdzētu man justies dzīvākai un priecīgākai?
Nometnes programma
PIEKTDIENA | IERAŠANĀS & IEPAZĪŠANĀS
16:00–16:30 — ierašanās un iekārtošanās
17:30–18:30 — iepazīšanās aplis
18:30–19:30 — vakariņas
20:00–22:00 — vakara aplis + dziedinošās Reiki enerģijas sesija grupā
Vakars, kur atslābt, sazemēties un atvērt telpu sev.
SESTDIENA | ATJAUNOŠANĀS, KUSTĪBA & PRIEKS
07:30–09:00 — rīta kustība - Bodyart
09:30–10:30 — brokastis
10:30–11:30 — meistarklase / mini fotosesija (grupa sadalās uz pusēm)
12:30–16:30 — pārgājiens gar jūru + mini pikniks
16:30–18:00 — brīvais laiks atpūtai
18:00–19:00 — vakariņas
19:00–20:00 — vakara aplis
21:00–21:30 — aesthetic dance
21:30 — noslēgumā dziedinošā Reiki enerģijas sesija grupā
Diena ķermenim, dvēselei, sievišķībai un dzīvības sajūtai.
SVĒTDIENA | INTEGRĀCIJA & NOSLĒGUMS
07:30–09:00 — rīta kustība - Bodyart
09:30–10:30 — brokastis
10:30–11:30 — meistarklase / mini fotosesija (grupa sadalās uz pusēm)
12:00 — check-out
12:00–14:00 — noslēguma aplis pie jūras
Mierīgs noslēgums ar vietu sajūtām, atziņām un jaunu sākumu.
Vieta
Ziemupe | viesu nams “Stellas”
Jūras tuvums, daba, miers un telpa, kur beidzot izelpot.
Šī nometne ir tev, ja…
✓ jūties nogurusi un emocionāli izsmelta
✓ Tev pietrūkst laika sev
✓ vēlies atjaunot spēku un resursus
✓ ilgojies pēc miera, sieviešu kopības un iedvesmas
✓ vēlies apstāties un sadzirdēt sevi
✓ gribi dzīvot vieglāk, priecīgāk un tuvāk sev
Tu esi pelnījusi vietu, kur parūpējas par TEVI 💛
Ja sajūti aicinājumu — piesakies.
19.–21. jūnijs | Ziemupe | viesu nams Stellas
Cenā iekļauts*
✔️ 2 naktis viesu namā Stellas, mierpilnā vidē pie jūras Ziemupē
✔️ Ēdināšana nometnes laikā — 2 brokastis un 2 vakariņas
✔️ Visas nometnes aktivitātes un meistarklases
✔️ Dziedinošās Reiki enerģijas sesijas grupā
✔️ Rīta kustību apļi ķermeņa un enerģijas atjaunošanai
✔️ Vakara apļi drošā sieviešu lokā sarunām, atbalstam un iedvesmai
✔️ Pārgājiens gar jūru + mini pikniks
✔️ Aesthetic dance vakars brīvībai, kustībai un priekam
✔️ Mini fotosesija, lai paliktu skaistas atmiņas par šo laiku sev
✔️ Telpa atpūtai, mieram un restartam — laiks bez steigas un pienākumiem
Tu saņem vairāk nekā tikai nedēļas nogali
Šī ir iespēja uz dažām dienām nolikt malā rūpes, izelpot un ļaut, lai parūpējas par Tevi.
Laiks, kurā atjaunot resursus, satikt līdzīgi domājošas sievietes un atgriezties mājās ar vairāk spēka, skaidrības un viegluma.
Nav iekļauts: transports uz/no nometnes vietas. Nepieciešamības gadījumā, ja ierodies ar autobusu, var tikt nodrošināts transports Grobiņa-Ziemupe.
*Avansa maksājums ir neatgriežams, bet ir nododams citai personai jebkurā brīdī.
• Pasākuma laikā tiks filmēts un fotografēts, attēlus un video SIA “Flamingo Travel” var izmantot publicitātes vajadzībām.
Ja lasot programmu sajuti prieku, smaidīji vai uzkavējies pie tā ilgāk nekā plānoji, piesakies!
info@flamingotravel.lv
Tel. +371 2041 0022 (Whatsapp)
Ja jūti, ka Tev ir jautājumi, aicinu uz 15 minūšu video zvanu, lai noskaidrotu visas nianses, kuras Tev palīdzēs būt pārliecinātai/-am, ka šis ir tieši Tev!